Descubre los beneficios del café con magnesio añadido

Cuando piensas en el café, probablemente te imaginas ese momento que esperas con más ganas por la mañana: una deliciosa taza para empezar el día con energía. Pero ¿y si te dijéramos que, gracias a los beneficios del magnesio añadido, podrías sacar aún más partido al mismo momento del café? ¿Te interesa? Sigue leyendo.

¿Qué es el magnesio?

Antes de profundizar en los numerosos beneficios del magnesio, vamos a explicar brevemente qué es exactamente.

Según MedlinePlus, el magnesio «favorece un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes».

Es un mineral de origen natural que interviene en cientos de reacciones químicas del organismo. No es de extrañar que los expertos en salud lo consideren uno de nuestros minerales más esenciales.

¿Cuáles son buenas fuentes de magnesio?

El magnesio está presente en muchos alimentos diferentes y deliciosos. Hemos preparado una lista de cinco alimentos ricos en magnesio, ¡pero hay muchos más!

1. Semillas de chía
2. Almendras
3. Cacahuetes
4. Espinacas
5. Quinoa

¿Cuáles son los beneficios del magnesio?

Vamos a explicarlo de forma sencilla y a destacar directamente los increíbles beneficios del magnesio.

Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, contribuye al funcionamiento del sistema nervioso, favorece la función muscular y promueve el bienestar mental.

¿Cómo encaja el magnesio en tu momento del café?

Seamos sinceros: en el mundo actual, la mayoría de nosotros no paramos. Vamos del trabajo a eventos, citas y muchas otras obligaciones. Sería estupendo contar con algo delicioso que también nos ayudara a seguir adelante y a reducir el cansancio y la fatiga.

En NESCAFÉ® Dolce Gusto® lo hemos hecho realidad creando un café con un beneficio funcional que puedes disfrutar en casa con solo pulsar un botón.

Te presentamos Vitality - Café con leche

En colaboración con SOLGAR®, marca líder mundial en salud y bienestar, hemos lanzado nuestras cápsulas de café Vitality - Café con leche.

Vitality - Café con leche contribuye a tu bienestar general y a la cantidad diaria recomendada de magnesio. Sin embargo, por sí solo no aporta toda la cantidad diaria recomendada. Una forma de conseguirlo sería combinar cada día uno de nuestros deliciosos Vitality - Café con leche con una dieta equilibrada.

Nota: Una taza de Vitality - Café con leche con magnesio añadido contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, pero no aporta ninguno de los otros beneficios del magnesio mencionados anteriormente. Disfrútala como parte de una dieta equilibrada y variada y de un estilo de vida saludable.

SOLGAR® es una marca reconocida como referente de calidad en vitaminas y suplementos, con una trayectoria que se remonta a 1974. Además, forma parte de la familia Nestlé, por lo que hemos creado esta bebida única con citrato de magnesio, una forma de alta absorción utilizada habitualmente en alimentos y suplementos.

Nuestro Café con leche clásico es todo un éxito. Por eso, si quieres disfrutar de los mismos sabores y aromas deliciosos de siempre, pero con los beneficios añadidos del magnesio, no dejes de probar Vitality. Combina el mismo café intenso con una leche aterciopelada, mientras te ayuda a aprovechar el día al máximo. Una combinación deliciosa en todos los sentidos.